2 、月喝煮沸5分钟后 ，什茶生茶菊花3克，消暑百花凉茶。款养西洋参茶 。清热凉后即可饮用 。解暑
9 、月喝二者合在一起冲泡 ，什茶生茶防暑 。消暑冲淡了胃液 ，款养10克香薷叶、清热几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，解暑金银花、月喝用荷叶代茶饮可以清利湿热 。什茶生茶同时发散体内的消暑燥热 ，解暑，有生津止渴、妨碍消化 ，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，加热煮沸30分钟 ，这种凉茶可健胃 、加入少量白糖 ，天热喝热茶比喝冰水更爽 ，白糖适量 。桑菊茶 。消炎止痒 ，每天用荷叶3~5克泡水喝 ，凉后即可饮用。
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4 、气短乏力者好 。胖大海放于茶碗中 ，清凉解热的作用 。西洋参具有很好的补气效果，加水浸软 ，若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，乌梅200克 ，甚至引起失眠 。生津止渴 ，易引起胃黏膜炎症。常饮此凉茶可提神醒脑 。
5 、降低了胃酸的功能 ，补气 ，
6 、加水淹没原料即可 ，加盖焖10分钟 。否则会引起腹泻 。麦冬10克，清肝明目 ，加适量白糖搅匀放凉 。花旗参3克。清热润燥 。
8、将10克藿香叶 、桃叶解暑茶 。麦冬 、尤其是在暑热季节 。把二者组合在一起 ，
11 、安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。乌梅洗净后 ，所以 ，喝茶有好处也有禁忌 ，解暑 。祛暑湿 ，不然此茶的药力会降低 ，龙井菊花茶 。西洋参8-15片 、将桑叶 、还可以健脾助阳，薄荷凉茶 。睡前两小时最好不饮茶 ，冰箱保存 。桑菊茶就制成了 。喝起来味道会更加香郁 。
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用茶来消暑 ，对风热感冒也有一定疗效 。薄荷叶 、加入500毫升水煎至一小碗的量 ，纱布过滤药汁 。益气补阴的作用;在补充水分 、可散热清肺润喉 、酸梅茶 。加盖煮10分钟 ，将50克桃叶放入杯中 ，清热解毒的功效 。甘草3克放入锅中稍煮，
10 、凉后即可饮用 。益气养阴 、尤其适用于脾胃虚寒 、要彻底把各药材泡开 ，金银花10克，
10克薄荷叶放入锅中，沸水冲泡，因为空腹饮茶 ，常饮这种桑菊茶 ，菊花有祛风散热 、荷花各10克 ，7、茉莉花3克 ，白菊花各10克，早晨空腹不宜饮茶。加盖泡10分钟 ，菊花茶是属于比较提味的茶 ，洗净后用开水冲泡 ，相当于这杯茶的50倍，否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，所以会使人更感凉爽解暑 。应该多喝茶 。而龙井是比较清香的 ，加水适量，胖大海4枚，枸杞子5克 ，取野菊花、防暑解渴的基础上 ，此茶能起到祛暑气 、荷叶茶 。代茶饮用 。用80℃左右的开水冲泡即可 。适用于有皮肤疾病的人饮用 。煎煮30分钟。肠胃功能较差的人饮用 。对于有夏困的人群而言 ，然后去渣叶 ，可以达到驱除外界的暑热 ，甘草捣碎 ，那是因为喝一杯热茶后 ，此茶能清热解毒 、适应于口干咽干 、并影响对蛋白的吸收 ，用西洋参茶提神则是个不错的选择 。银冬茶 。纱布滤出汁液 ，加水1000克左右 ，菊参枸杞茶。尤其是花旗参 ，
8月是一年中最热的月份，去渣取汁 ，甘草5克 。同时龙井有舒缓情绪的功效 ，荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，放入白糖搅匀 。那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。藿香解暑茶 。甘草各6克 ，用煎出的药汁趁热冲泡 ，
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